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冬のプロテインはお湯で溶かして飲んでます
2022/01/17
今年の目標の1つは『腹筋をタテに割る』こと
2022/01/12
今日が晴れていると、明日も晴れると思っている自分がいる
2022/01/06
どうせ見るならキレイなものが見たくて
2022/01/05
新年のごあいさつ
2022/01/04
私には向いてないルール
2021/10/12
初めてエアコンクリーニング
2021/10/04
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今年も生死に関わるほど暑い夏ですが、一つだ…
低カフェイン生活を始めてから1年近く経ちま…
休日の昼間にゆっくりする時の飲み物に、ちょ…
先週末、茶道のお稽古先の『大人の修学旅行』ということで …
今年のゴールデンウィークに筋トレ講座を受け…
一昨日15日は中秋の名月はでしたね。 月は見られましたか…
昨日、茶道のお稽古先の関わりで 「井政」と…
昨日は夕方に日本橋三越で開催中の 京焼の窯元[真葛焼 茶…
本日は茶道のお稽古先の初釜でした。 ■初釜:初釜は新年最…
重いものは軽く持て 軽いものは重く持て この言葉は習い始…