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  こんにちは、水沢あゆみです。 昨日は暑さも…

＊梅じゃなくて寒緋桜。   もともと運動オンチ…

  2017年に入り水泳を始めようと計画してま…

再燃した風邪を引かないカラダ対策で、 そろそろ養命酒に手…

  先日ブログにて、睡眠時間が 『疲れている時…

  今日は雑感です。 （今日だけじゃないけど＾…

  週末にピラティスのパーソナルレッスンを受け…

＊2016年12月31日の夕日   ひどくはな…

  忘年会の多い時期ですが、 わたしはかなり静…

  昨日のブログに 今季風邪を引くことが多く、…