昨日のブログで筋トレの習慣化に触れましたが…

  家事、主に掃除のことですが、ここ1ヶ月ほど…

  夏の暑さに耐えきれずにやらなくなっていたな…

  今年の夏の発見の一つは、“真夏に常温の水を…

  先週、コロナワクチン2回目（モデルナ）を接…

  今年（2021年）の2月から食生活の改善を…

  最近は映画やドラマをコマ切れで観るようにな…

  先日、やっとコロナワクチンの1回目接種を打…

  家事をあまりしなくていいように、ルンバ・食…