「やらないことリスト」を書出し始めて数日。
意外とその場しのぎでイヤだと思うことを
無自覚に流していた自分に気づきます。
アドバイスとして『ちょっとしたことも加える』とあったので
細かいどうでもよさそうこともメモっています。(笑)
たぶん、今まで
「問題ない」と受け止めていたことに
「問題があり」そうだからです。
精査は翌朝にメモの整理時にするか、
リストが溜まったらまとめてやる予定にしているので
メモる時に精査することはしません。
今日加えたのは、
ランチ時に急いでいるからって、
喫煙席にはもう絶対に座らないこと。(失敗しました・苦笑)
写真はお店を出た後の六本木の青空。
気分がクサっていたのがなんとか和らぎました。
それでは今日はこの辺で！また明日☆
＊＊＊ 今日の雑談 ＊＊＊
通っているホットヨガが、朝一番のレッスンというのもあると思いますが、
12月に入ってからとっても空いています。
冬にこそホットヨガはいいと思うんですけどね〜
サウナでストレッチしている気分で気持ちいいのです。(笑)