月別: 2021年2月1 / 2 ページ
先週、分子栄養学を学びました。と言っても、…
今月に1杯分がスティック個装されている抹茶…
なわとびを始めて、徐々に慣れてきました。 …
2週間〜10日ほど前から始めたなわとび。続…
春一番もとっくに吹き、冬が早く終わりそうな…
先日夕方ごろに無性においしいものが食べたく…
平日の朝の運動になわとびをお試し中です。 …
休日の昼間にゆっくりする時の飲み物に、ちょ…
モーニングページというか、ジャーナリングと…
朝の運動でウォーキングをしてますが、朝にあ…